「 ストレッチ 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 膝のお皿がしばしば脱臼して困っている 膝のお皿の周囲の痛みで困っている 再発しないように対策を立てたい 自由に運動できるようになりたい 膝を気にせず日常生活を送りたい 膝蓋骨脱臼（膝のお皿のズレ）の 基礎知識 膝蓋骨脱臼（膝のお皿のズレ）について 膝のお皿 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 妊娠してから恥骨周辺が痛む 2人目、3人目の妊娠で恥骨周辺が痛む 産後、恥骨周辺が痛む 寝前や寝起き、寝返りの時に恥骨周辺が痛んでつらい クシャミをしたときや運動をしたときに恥骨周辺が痛む 恥骨の痛みの 基礎知識 恥骨の痛みについて 恥骨とは、骨盤の下のほ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 力を入れていないのにもれる トイレに駆け込もうとして、目の前で間に合わない 咳やくしゃみ、大笑いをするともれる 重い荷物を持ち上げた時にもれる 恥ずかしくて相談しづらい 尿失禁の 基礎知識 尿失禁について 尿失禁とは自分の意志とは関係なく尿が漏れてしまう現 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 周りは心配しているのに自分ではしっかりしていると思っている 周りから聞く自分の症状を怖がっている 大丈夫なのに「お大事に」と言われる事を嫌がる 年寄り扱いされる事を嫌う 家族に迷惑をかけたくない気持ちが強い アルツハイマー型認知症の 基礎知識 アルツハイマ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛くて腕が挙げられない 夜間に痛みがあり眠れない 寝ていて肩の痛みで目が覚める 痛みで上手く投球できない 日常生活で動かす範囲でも痛む 腱板損傷（肩の痛み）の 基礎知識 腱板損傷（肩の痛み）について 肩甲骨と上腕骨（腕の骨）を繋いでいる４つのローテーターカ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ギブスは取れたが思うように動かせない 動かすとまだまだ手首がうずく シャツのボタンがつけにくい 早く骨折前の状態に戻り、野球がしたい 骨折をしたのは10年前だが、すごく疲れやすくなった 手首の骨折の 基礎知識 手首の骨折について 手関節の骨折は転倒した際に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 病院の検査では原因が分からない 根本的な改善を望んでいる 通うのに、駅から近い整体院がいい 実績のある治療院がいい 声帯ポリープの 基礎知識 声帯ポリープについて 声帯とは、咽頭(こうとう・のど）にある発声するための器官です。 声帯は咽頭仏（のどぼとけ）を ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 突然耳の下や顎が腫れたり痛みが出る 口を開けるときに強い痛みを感じる 顎の下が腫れておたふくのようになっている 食べ物を飲み込むときに痛みが出る 唾液がたくさんでると耳の下の痛みが強くなる 流行性耳下腺炎（おたふく風邪）の 基礎知識 流行性耳下腺炎（おたふ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが つい物を落としてしまうのが怖い 何とかしてこの麻痺やしびれから解放されたい 評判の病院や治療院に行ったけど思うように改善しない 運動を以前のように思い切り楽しみたい やはり一生このままの状態なのだろうか？ 橈骨神経麻痺の 基礎知識 橈骨神経麻痺について 橈 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 最近、足の中指の裏にタコが出来てきた 歩きすぎるとすぐに足が疲れてしまう 靴を履いて歩いていると小指側が痛くなる/li> 病院で治療していても、あまり改善がみられない 足のことを気にせず買い物へ行きたい 開張足の 基礎知識 開張足について 開張足は、足の5 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 歩行時に痛みがある 車などでの移動で段差などの軽い衝撃などでも痛みが響く 長時間座っていると股関節に違和感を感じる方 足に力が入りにくくなる方 一定の体勢をとると激痛を感じる事がある 臼蓋形成不全(股関節の痛み)の 基礎知識 臼蓋形成不全(股関節の痛み)に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 血液検査で慢性肝炎と診断された やる気が起きず疲れやすい 肝硬変への進行を予防したい できることをいろいろ探している 生活習慣の見直しをしたい 慢性肝炎の 基礎知識 慢性肝炎について すでにご存知かと思いますが、念のためご説明いたします。 慢性肝炎とは、6 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 尿の勢いが弱いことがある 尿をしたあとにまだ尿が残ってる感じがある 夜寝てから朝起きるまでに尿をするために何回か起きる 尿をしている間に尿が何度もとぎれることがある 尿を我慢するのが難しいことがある 前立腺肥大症の 基礎知識 前立腺肥大症について 前立腺が ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 階段の上り下りが手すりをつかまらないと出来ない 支えがないと椅子から立ち上がる事が出来ない 10～15分歩くと疲れてしまう 家事をするのが困難である 少しの段差でよくつまずいてしまう ロコモティブシンドロームの 基礎知識 ロコモティブシンドロームについて ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食べた後に胃のむかつきが常習化している 胸焼け（熱い感じ）や何か酸っぱいものが上がってくる感じがよくある カラ咳が続くが呼吸器には異常がなかった 持病で薬の服用があるが、どうも飲むと胸焼けがする このところ飲み会が続いたところ胸のあたりに違和感を感じてきた ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 慢性腎不全と診断されている 内臓の調子を良くしていきたい 少しでも、症状を緩和したいと考えている からだの回復力・治癒力を高めていきたい 病院にも通いながら内臓整体もうけてみたい 慢性腎不全の 基礎知識 慢性腎不全について 腎臓とは、腰のあたりに左右対称に ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ピリピリしたしびれで物を握るのが辛い 指先のしびれが気になって寝つきが悪い 病院では異常なしだったが指先に違和感がある 指先を使う仕事なので、しびれを何とかしたい 色々試したが、他に良い治療法はないか探している 指先のしびれの 基礎知識 指先のしびれについ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 必要以上にやせてしまう 何となく疲れが取れない 肩こりや腰痛がひどくなってきた 頭痛やめまいが多くなったきた この倦怠感から抜け出し笑顔で過ごしたい 栄養失調の 基礎知識 栄養失調について 栄養失調とは、健康を維持するうえで必要なエネルギーや栄養素の摂取量 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 生理前になると、決まって腹痛や腰痛、胸の張りなどがでてくる 眠気やだるさもあって、仕事に集中できずミスが増えるのが悔しい 生理痛は痛み止めでしのげるが、PMSは楽にならないので困る 彼氏や男性の同僚にはイライラの理由がわかってもらえず、もどかしい この辛さ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ぶつけたわけじゃないのに痛みがある 尾てい骨が当たっていると痛みやしびれが出る 長い時間座っていると痛みが強くなる 咳やくしゃみで尾てい骨に響くことがある 姿勢が悪いとよく言われるけど関係あるのかな 尾てい骨の痛みの 基礎知識 尾てい骨の痛みについて 当院 ...