肩こり・巻き肩が気になっていた初めてお越し頂いた『N様』本日の来院ありがとうございました。
普段から事務作業が多いとの事で他院で『巻き肩を治すにはヨガしかないですよ』と言われて疑問を強く感じられてましたね。
息子さんが当院をインターネットで探してくださったようで嬉しいご縁です。ありがとうございます。
治療の話に戻りますが、説明したて納得してくださって良かったですが『巻き肩』はヨガも効果的ですがポイントは『インナーマッスルの強化』ですよ。
お体の状態を数値化し血流も確認したら思った以上に衰えてましたね。でも、ここからがスタートです。巻き肩がキツくて体がおかしくなることは少ないですが筋力低下はサルコペニアやフレイルといった身体にとってもっと重篤な症状を起こすのでインナーケアしていきましょうね。体は元気になっていきますので頑張っていきましょう。
