「コラム」 一覧

こんばんは。整体・整骨院SARAの橋本です。 他院に通院された事がある患者さんが良く言うことなんですが『整骨院っていつまで通わないといけないんですか？』結構言われる方がいます。 当院のコンセプトは『ホームケア』『健康管理・健康維持・自走』です。 『ホームケアとは？』自宅で自分の体をケア出来る状態。『 ...

明日から雨が降るとの予想ですね。 5月26日（木）の新患さんの空き状況です。 １１時〜と１６時からに空きがございます。 6月になると梅雨がやってきます。季節的に気圧が下がりやすく体調不良を起こしやす時期なのでこの機会にぜひ治療して乗り切りましょう。ご予約の連絡をお待ちしております。

こんにちは。 新緑の季節で気持ちがいいなと感じる整体・整骨院SARAの橋本です。 5月21日（土）のご新規様の空き状況をお伝えいたします。 あいにく既存の患者様にご予約を頂戴しているため21日（土）ご新規の患者様の予約と受け付けることができません。申し訳ございません。 次回ご案内可能な時間は24日（ ...

おはようございます。 整体・整骨院SARA　院長の橋本です。 当院ではなるべく治療院に通う回数を減らし自宅で自分の体をケア出来る『ホームケア』を推奨しています。 個人的な意見ですが治療院はメンテナンスに行くくらいが丁度いいと思っているからです。 自走して頂くために『最短で最善の方法をお伝え』していま ...

こんにちは。整体・整骨院SARAの橋本です。 先週は雨も続きうっとしい天気でしたが今週は打って変わって快晴が続き今日は26度を超えると聞いています。 寒暖差で体調を崩さないようにしてくださいね。 5月19日（木）の新患さんのご案内空き状況です。 １１：５０分〜1名様 １７：００〜1名様 のご案内が可 ...

本日初めてお越し頂いた『K様』来院ありがとうございました。 問診をしてる時も反応が良くて問診がとてもしやすかったです。ご協力ありがとうございます。 書き出すことでご自身の体の不調の原因が見えてきたのではないでしょうか？ 施術中にもお話ししましたが『水分不足』は本当に体に良くないです。 お仕事のお忙し ...

ぎっくり腰で初めて来院された『S様』ありがとうございました。 通りがかりで立ち寄ってくださりありがとうございました。 急な痛みでぎっくり腰ということもあり大変な状況でしたね。引っ越しで荷物の上げ下ろしした時に腰絵の負担が大きく潰れてしまった箇所がレントゲンで確認できたということなので全治３週間の診断 ...

肩こり・巻き肩が気になっていた初めてお越し頂いた『N様』本日の来院ありがとうございました。 普段から事務作業が多いとの事で他院で『巻き肩を治すにはヨガしかないですよ』と言われて疑問を強く感じられてましたね。 息子さんが当院をインターネットで探してくださったようで嬉しいご縁です。ありがとうございます。 ...

今日は春っていうか夏ぽく私は心地よく感じて4月、５月は新緑の季節ということもあり好きな季節です。 本日産後の骨盤矯正に初めてお越し頂いた『U様』来院ありがとうございました。 生まれたての赤ちゃんと一緒にお越しいただき治療院が一気にホワーンとした雰囲気に変わりました(^^) 過去にも産後の矯正に行った ...

新しい命を宿る。そして出産。 女性にとって妊娠・出産は人生でとても大きな思い出になる出来事です。 今日、お越し頂いた患者さんは20代後半の女性で２人目を妊娠して７ヶ月が経過したときに『腰痛』と『こむら返り』が起こると言うお悩みの方でした。 妊婦さんには多い症状ですよね。 妊婦さんに関わらず、こむら返 ...

初めてお越しいただいた10代の『K様』来院ありがとうございました。 施術後に体のだるさやしんどさはありませんでしたか？ K様のお体を拝見すると『筋性斜頸』『側弯症』『ストレートネック』『先天性股関節脱臼』と骨格や筋肉の病気が多くお体に大きな歪みが生じてましたね。ただ、生まれながらにして起こる病気は仕 ...

本日、初めてお越しいただきました『H様』ありがとうございました。 施術後に体がだるくなったり、眠くなったりといった症状は起こりませんでしたか？ 施術後は上がりにくかった肩と動いてなかった可動域も綺麗に動くようになりましたね。 骨盤も右が上がって下がる骨盤でシーソーのように傾いていたので、骨盤をしっか ...

12回目も見ることが出来ました。 ということは12年目に突入です。 この時期は寒暖差によって筋肉のトラブルが多い時期になります。 また、神経のトラブルの多くなります。 違和感を感じられたらお早めに。 肋骨が痛む肋間神経痛 下半身に痺れが出る坐骨神経痛 顔面にいびれが出る三叉神経痛 などが代表的な例で ...

大阪の桜の開花も26日と予想されもう直ぐ治療院前の公園の桜も咲き始めます。 水分摂取は出来ていますか？ 各年齢によって体内の水分量は違いますが、巷では『２リットルは飲みましょう』と耳にタコができるくらい聞いた話だと思います。 しかし、それは５０%正解で５０%間違えなんです。 体は年齢によって水分量が ...

慢性疾患を改善させる母体になるのが『プロテイン』です。 プロテインはタンパク質の『英語表記』であって決してトレーニングを積極的にする人が飲む液体ではありません。 骨・髪・筋肉・内臓・ホルモン・免疫細胞などこれらの母体は全部たんぱく質。 この母体であるたんぱく質不足が慢性疾患の大元になるのです。 最近 ...

血糖値を上げるホルモンはいっぱいあるのに、下げるホルモンはインスリンだけ 食べもん気を付けて追加インスリン・機能性低血糖起こさない様に血糖値コントロールしなきゃね！ 今回の患者さんへの勉強会は『血糖値について』 患者さんではない方も治療院LINEにて定期的に情報を配信しておりますので、お気軽にご登録 ...

おはようございます。整体整骨院SARA 院長の橋本です。 私はこの業界に携わり21年のキャリアになります。 さまざまな症状を見てきましたが、最近若年層の『肩こり』『腰痛』『偏頭痛』が多くなってきています。 特にこのコロナ禍においては運動不足による全年齢層の『筋力低下』がおき、将来自分の体を支える筋力 ...

こんばんは。 雪がチラつき寒さが一層キツくなってますがお身体不調を起こしていませんか？ 1月22日（土）はお陰様を持ちましてご予約が埋まっております。 次回初めての新患さんをご案内できるお日にちは 1月25日（火）９：００から1名 同日の１９：３０から1名 の２枠に空きがございます。 既存の患者様で ...

今日は二十四節句『大寒』でとてつもなく寒い日でした。 寒さに弱い私は今年新調したダウンと共に上半身は暖かく通勤できました。 寒くなると劇的に増えるのが筋肉トラブル（寝違えやぎっくり腰） そして肩こりや頭痛です。 今日お越しいただいた患者さんで通院10回で目標の偏頭痛と肩こりが改善したので その喜んで ...

こんにちは。 整体・整骨院SARA　院長の橋本です。 今日の昼休憩中に患者さんから無事に男の子を出産したとLINEが届きました。 ３８時間かかったと言われてましたが、無事に出産を終えお子様の可愛さに震えが出るほどだそうです。 ただ、この患者さんは妊娠中に『妊娠糖尿病』の診断を受け血糖値を測り続けてい ...